Kurse

Durch Spüren, Beobachten und Erforschen unserer Bewegungen und ihrer Zusammenhänge sensibilisieren wir unsere Wahrnehmung für uns selbst, für unseren Körper, unsere Gefühle und unsere Gedanken...

News

Entspannt durch den Herbst –
Fokus auf Kopf, Kiefer & Nacken

Workshop - Entdecke deine 
innere Stärke 21.06.25

Mini Lektion - Der Uhu

Einzelstunde

Bewegungsmuster klären, eigene Potentiale und Ressourcen entdecken und ausbauen, Spielräume für eine leichtere, schmerzfreie Bewegung entwickeln: Dies sind nur einige von vielen möglichen Anliegen in der Einzelarbeit.

Wir sind Josephine und Anne

Aktuelle Termine

Mit Leichtigkeit in die Woche
Montag online+live
08:30-09:30 hier buchen 

Entdecke deine Möglichkeiten 
Mittwoch online+live
17:00 - 18:00 Uhr hier buchen 

Bewegt durch die Woche 
Mittwoch online+live
18:30 - 19:30 Uhr hier buchen 

Feldenkrais für Musiker*innen 
Donnerstag live 
13:00-14:00 Uhr hier buchen 

Mini Lektionen

Lektion 1: Innere Balance  

Lektion 2: Leichte Schultern 

Lektion 3: Der Uhu