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Freie Schultern - leichte Arm

Samstag 19.11.22 10:00-13:00 Uhr

Täglich nutzen wir unsre Arme auf vielfältige Art und Weise - zum Beispiel bei der Arbeit am Computer, beim spielen eines Instrumentes, beim Sport oder bei handwerklichen Tätigkeiten. Oft kommt es dabei zu Verspannungen und Schmerzen im Schulter und Nackenbereich.

In diesem Workshop wollen wir den Zusammenhang zwischen Armen, Schultern, Nacken und Brustkorb erforschen um neue Möglichkeiten zu entdecken wie sich Spannungen auflösen lassen und sie sich dadurch die Arme leichter und freier bewegen können.

Musiker*innen können in diesem Seminar den gewohnheitsmäßigen gebrauch ihre Arme Schultern, Nacken und Brustkorb erforschen und durch FELDENKRAIS®Lektionen mehr Möglichkeiten entdecken wie die Arme leichter und freier werden können um beim spielen ihres Instrumentes das zu erreichen was sie erreichen möchten.

Kosten: Workshop 39,00€

Ort:  Lückhoff- Institut 
         Marienstraße 8 
         99423 Weimar

Anmelden könnt ihr euch hier